障がい者英検１級ホルダーが起床(8/31)

6時半ぐらいに目が覚めた

また1回トイレに起きてしまった、早めに大人用おむつのお世話になるのかもしれない

アテント 夜1枚安心パッド ムレを防いで長時間吸収 4回吸収 テープ式用 56枚【大容量】

寝る前にあんまり水分は取らなかったはずなのだが

土日は特に外出する予定はない、ずっとこの築20年超の賃貸アパートの一室に籠城するつもりである

どうせ外は台風の影響でまともに歩けない

常に冷静な判断と選択が大切である